减肥很多人都想着节食减肥来达到减重的效果，但是减肥并不是减重，而是减脂。减肥想要出效果，那就是减掉内脏脂肪先。 减肥先减内脏脂肪，而不是减重！6个方法让你轻松降低体脂率！ 方法1：早起坚持做20分钟的空腹有氧运动 早起后坚持做空腹有氧运动，可以促进身体消耗掉更多的热量，直接燃烧脂肪为身体供能，空腹有氧能够让脂肪燃烧率提升60%以上，能够达到减肚腩的效果。 因为身体经过一个晚上的代谢消耗后，体内的糖...

周一，美国联邦基金利率的有效值小幅上升。这一罕见的变动引发了与该基准利率相关的期货市场的抛售，可能预示着未来金融环境将更加紧张。 纽约联储周二公布的数据显示，该利率较上一交易日上升了 1 个基点，从 4.08% 上升至 4.09%。该利率仍处于联邦公开市场委员会设定的 4% 至 4.25% 的区间内，该区间是在上周政策制定者降低借贷成本时确定的。在过去两年里，该指标一直徘徊在该区间较低的端点附近。...

光鲜的背后 2024年，中国钢铁产量高达10.05亿吨，占世界比例为‌53.3%‌，连续多年超过全球所有国家的产量总和，凸显中国在全球钢铁产业中的主导地位，网友常常为中国是世界头号钢铁大国而感到骄傲。 然而中国钢铁行业的利润却极其微薄，利润的大头都被澳大利亚等海外矿业巨头拿走了，中国钢企相当于在给老外打工。 2024年，澳大利亚卖给中国的铁矿石价格高达 130美元‌/吨，去除开采成本15美元和运费...

封面新闻记者 付文超 欧阳宏宇 8月7日，立秋。“秋天第一杯奶茶”话题霸屏，茶饮界“双 11”正式拉开序幕。“秋天的第一杯”早已不只是饮品本身。它已经成为一个时令仪式，一种社交文化，也是一份情感的传递。它承载着人们对温暖的期盼、对情感的寄托。今年“秋一杯”期间，全国各地仍高温不减。 霸王茶姬：掀起融合地域特色与茶饮文化的消费热潮 2025年秋一杯，霸王茶姬销量环比上涨200%，同比去年增长28%。...

泽达易盛财务造假案正引发连环索赔诉讼。 8月11日晚间，格尔软件（SH603232，股价15.56元，市值36.43亿元）公告称，近日，上海金融法院已分别受理天健会计师事务所（特殊普通合伙）（以下简称“天健会计”）、东兴证券股份有限公司（以下简称“东兴证券”）、北京市康达律师事务所（以下简称“康达律所”）诉公司的追偿权纠纷案件，目前尚未开庭。 2023年4月，泽达易盛因欺诈发行、信息披露违法违规受...

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美联储的货币政策要松动了？ 昨天美国总统老特再次发言敦促美联储放松货币政策，搞笑的事他向主席鲍威尔发送了一张世界各国央行的利率清单，上面有他的亲笔批注，称美国利率应介于日本的 0.5% 和丹麦的 1.75% 之间，并告诉鲍威尔“他一如既往地‘动作太慢’”。“你应该大幅降息。我们正在损失数千亿美元，”特朗普写道。 至于说会不会提前公布美联储的继任人选他没有说，但是财长贝森特指出，美联储将采取更为传统...

2025年是十四五规划收官之年。6月16日起，中宣部将组织中央主要媒体和有关地方媒体开展2025年活力中国调研行主题采访活动，展示十四五时期经济社会发展的显著成就，切实强信心、鼓实劲、激活力、促发展。 参与主题采访活动的媒体记者将聚焦重点领域、重点地区，以实地走访、深度调研等形式，探寻新时代中国发展的内生动力，解码高质量发展的活力密码；通过深入采访报道各地区解决发展问题的真实案例和生动故事，总结提...

我国海水淡化研究起步较早，但总体应用规模不大，在过去主要用于解决海岛上淡水不足问题。 近些年沿海城市上马了一些海上淡化工程，主要用于工业生产。 图片 截止2023年末，全国海水淡化工程有150多个，单日海水淡化产能刚过250万吨，不到沙特的一半。 且主要是为石化、电力等高耗水行业供水。 在2023年，国内化工巨头万华化学联合中国中铁、法国苏伊士集团在山东蓬莱工业园打造了一个大型海水淡化项目，是目前...

2025年斯诺克世锦赛决赛第二阶段结束后，赵心童以11-6领先马克-威廉姆斯。在第一阶段比赛中，赵心童取得7-1的领先优势。 进入第二阶段上半场，两人各赢两局，赵心童以9-3的优势进入下半场。下半场开始后，马克-威廉姆斯连赢两局缩小差距，但赵心童在第15局打出单杆96分稳住局势。第16局，马克-威廉姆斯出现失误，赵心童抓住机会以71分逆转获胜。第17局双方展开激烈争夺，最终马克-威廉姆斯再胜一局，...

（原标题：绿的谐波(688017.SH)：在设计和制造过程中暂未涉及软磁材料的应用） 格隆汇4月30日丨绿的谐波(688017.SH)在投资者互动平台表示，目前我司生产供应的谐波减速器，在设计和制造过程中暂未涉及软磁材料的应用。...

再婚坑财产又出新套路了？上海老人被再婚妻子一步步设计，离婚后被赶出了自己婚前房产卧室。看案情，女方手段并不高明，真是男的一步一步自己往坑里跳，他不给自己留活路，法律是真不好帮！分析一下问题出在哪。 2018年56岁的徐先生认识了50岁的蒋女士，同居后蒋女士提出要领证结婚。徐先生的姐姐和女儿都反对，认为她是要图徐先生的婚前房产，但徐先生选择相信说“不要房产”的蒋女士，2019年，在与女儿断绝往来后领...